Stage Karaté-Mix d'Echiré du 6/11/2022
Trois Pecsiens Maryam W., Franck C. et Léna S., étaient présents au stage de Karaté-Mix à Échiré (79) le Dimanche 6 novembre 2022.
“Nous avons assisté au stage proposé par la ZID et la CDKDA qui accueillait Max GOUTFER, 7ème Duan et expert fédéral. Sur trois heures et demie, nous avons réalisé une série d'exercices allant du pieds/poings puis progressivement jusqu'à du travail au sol. Esquives, percussions, projections et clés, nous avons eu la chance de revoir et/ou de découvrir un large panel de techniques. La diversité des exercices et les nombreuses références au Kick Boxing, Sanda, Muay thaï et Judo ont mis en avant la richesse technique de l’expert invité et donc, en même temps, celle de la discipline du Karaté-Mix.
Merci au CDKDA/ZID pour l’organisation de ce stage et merci à l’expert pour ce moment !”
[Léna S.]
“Je suis allé au stage du 6 novembre 2022 avec Léna et Franck. Le stage s'est déroulé en trois parties. D’abord du travail de pieds- poings, pour ensuite faire des projections et finir par un travail au sol. Le stage s'est conclu sur deux randoris au sol. J’ai retenu de ce stage une clé de bras et quelques mouvements d’esquives.”
[Maryam W.]
