Tout comme nos camarades de la section Pec karaté, Floriane Cardinaud et moi-même avons décidé de participer à un stage ce dimanche 10 mars 2019.

Nous étions donc présentes aujourd'hui au stage de grappling de Manu Fernandez qui avait lieu à Angers.

Ce stage s'est très bien passé, dans la bonne humeur et avec beaucoup d'entraide de la part des participants.
On a travaillé principalement sur les clés de jambes, en garde ouverte, et en demi garde. On a aussi vu un takedown et un étranglement.

On a terminé le stage sur des randoris grappling, c'était génial, il y a eu des mises en situation variées et mes partenaires se sont montrés très pédagogues lorsque j'avais des difficultés.

Si vous avez l'opportunité d'effectuer des stages saisissez la c'est une très bonne expérience où on apprend plein de nouvelles choses !

On vous laisse une petite photo avec Manu, où nous reluisons de sueur puisqu'elle a été prise à la fin des combats.

_Floriane et Sam_