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"Les ceintures noires ont travaillé les katas supérieurs avec M. Dominique Guilloteau.
Avec Lyonel Gilli, les ceintures marrons (y’avait pas en dessous) ont travaillé le kata Heian Godan et les applications Bunkai qui couvrent la totalité des séquences du kata, le tout accompagné d'explications sur la façon de présenter ses bunkai."
[Franck C.]
"La section Aikibudo et Katori Shinto Ryu s’est déplacée en masse ce weekend pour le premier stage régional de la saison qui s’est tenu dans le lointain GU3.
Nous avons accueilli des pratiquants de Lagord, de Tulle et de Montalivet.
Christian Brun Sensei, notre référent technique et Georges Barentin nous ont fait travailler sur ces trois demi journées sur des thèmes variés.
Samedi matin, nous avons commencé par travailler l’entrée Shinogi, d’abord en éducatif puis en enchainant sur différentes techniques.
Les Kyus ont ensuite travaillé le programme du Kihon Nage du premier Dan et le Tsuki Uchi No Kata.
Les Yudanshas ont pu se perfectionner sur le gyaku kote gaeshi et réviser le Kihon Nage Nidan.
Le samedi après midi a été consacré au travail des armes avec des frappes de bases puis une révision des katas de Ken et de Bo, tandis que les plus débutants poursuivaient leur initiation au Ken.
Les survivants ont pu revenir Dimanche matin où nous nous sommes réveillés avec des Wa No Seishin, puis les kyus débutants ont pu travailler le kata Kihon Osae Waza ainsi que des techniques complémentaires.
Les kyus avancés ont essayé de recenser toutes les façons de briser son partenaire sur une saisie Dosoku Te Dori puis ont été à nouveau invités à étudier un kata élémentaire.
Les Yudanshas ont travaillé Ura No Kata, qui est une excellente introduction au travail subtil du Kaeshi Waza (agrémenté de quelques Sutémi).
Pour résumer, ce fut à nouveau un excellent stage où chacun a pu progresser grâce à la présence de Christian et Georges qui s’adaptent à chaque fois aux stagiaires, à leurs niveaux et à leurs attentes.
On se retrouvera à Lagord en Janvier."
[Jean-François B.]
"Le PEC Karaté (accompagné des copains du club de St Benoît) en déplacement à Vivonne pour le stage de Jean-Michel Guedjali Sensei (7ème Dan).
Merci à Jean-Michel pour sa pédagogie et au Karaté Club Iteuil Vivonne pour son accueil."
[Franck C.]
"J'ai vraiment adoré ce stage avec Jean-Michel Guedjali. Axé sur les fondamentaux du karaté, nous avons travaillé des enchaînements à différentes distances mais nous sommes plus focalisés sur des entrées au corps-à-corps, alliant techniques de frappe rapprochées et amenées au sol.
Nous avons fini par l'apprentissage des «7 tibétains» que j'ai compris comme une méthode d'entraînement quotidienne, mêlant travail musculaire et respiratoire.
J'y ai personnellement beaucoup appris et ai taché de retenir au mieux les sensations procurées par les différents enchaînements afin de nourrir mon karaté bourgeonnant.
Je le remercie d'ailleurs pour cette matinée riche en esprit martial et la bonne ambiance du stage."
[Axel R.]
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